코웃음은 감기나 알레르기로 인해 불편한 증상인데, 약 없이도 완화할 수 있는 방법이 있습니다. 첫째는 온실에 수건을 적셔두고 그 위에 얼굴을 대고 잠시 호흡하는 것입니다. 둘째는 소금물 코 전용제를 이용해 코를 세척하는 것이 도움이 됩니다. 셋째는 코를 닦을 때 지나치게 세게 닦지 않고 부드럽게 닦는 것이 중요합니다. 넷째는 실내습도를 유지하고 충분한 수분을 섭취하여 코를 적당히 보습하는 것이 좋습니다. 다섯째로는 코웃음이 심한 경우에는 온열요법을 이용하여 코 주변을 온탕하는 것도 효과적입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.