지금은 디지털 시대로써 많은 정보와 자극에 노출되어 있기 때문에 디지털 피로에 시달리기 쉽습니다. 하지만 자신의 안목을 되찾기 위해서는 몇 가지 방법을 적용해볼 수 있습니다. 첫째, 디지털 디톡스를 시도해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 둘째, 정기적인 휴식과 여가 시간을 갖는 것도 좋은 방법입니다. 셋째, 건강한 생활습관을 유지하고 체력 향상에 신경을 쓰는 것도 좋습니다. 넷째, 명상과 같은 마음의 평화를 찾을 수 있는 활동을 시도해보세요. 다섯째, 다양한 취미나 관심사를 개발함으로써 자신의 안목을 넓힐 수도 있습니다. 여섯째, 타인과의 협업이나 도움을 받는 것도 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.