쌩니, 오늘은 기침 가래를 관리하는 자연 요법에 대해 이야기해볼게! 식이 요법으로는 생강차나 꿀을 이용한 요법이 효과적이야. 또한 씻는 소금물을 활용해서 가래를 물리는 것도 좋은 방법이지! 물론, 습도를 유지하는 것도 중요해. 습도가 낮으면 기침이 더 심해지니까 주의해야 해. 여기까지 알게 되셨나요? 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.