현대 사회에서는 기술의 발달로 인해 많은 사람들이 기술에 중독되는 경우가 늘어나고 있다. 이러한 기술 중독은 심각한 문제로 다가올 수 있으며, 이를 극복하기 위해서는 일정한 대처법과 방법이 필요하다. 이를 위해 일정한 스스로의 제한과 관리, 기술을 다양하게 활용하는 등의 방법이 있다. 이제 우리는 기술 중독을 극복하는 방법과 대처법에 대해 자세히 알아볼 것이다.