원격 근무는 코로나19 팬데믹 이후 많은 사람들이 적응하고 있는 근무 형태인데, 이는 심리적 영향을 줄 수 있다. 원격 근무는 사회적인 교류와 소통의 기회를 제한하고 일과 개인 생활의 경계가 모호해지며, 외로움, 분리감, 스트레스, 집중력 저하 등의 문제가 발생할 수 있다. 대처 방법으로는 일정한 규칙과 일정을 만들어 생활 패턴을 유지하고, 집중할 수 있는 작업 공간을 마련하고 일과 휴식의 균형을 유지하는 등의 방법이 있다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.