알려진 대로 갑상선 기능 항진증에는 적절한 식습관과 식품이 중요합니다. 이러한 질병을 관리하기 위해 갑상선 자극 식품과 피해야 할 음식을 알고 계시면 도움이 될 것입니다. 건강한 갑상선을 유지하기 위해 적정한 영양소가 풍부한 채소, 과일, 해조류 등의 다양한 식품을 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 소금 섭취량을 줄이고 카페인과 알코올을 삼가는 것도 도움이 됩니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.