구내염은 입안의 염증으로, 흔히 입내놓이라고도 불린다. 일반적인 증상은 입안의 통증, 홍조, 부어있다. 구내염은 대부분 1주일 이내에 자연적으로 치유되지만, 이를 관리하면 더 빨리 호전될 수 있다. 구내염을 관리하는 방법으로는 입안을 깨끗이 유지하고, 식사 시 신경써야 한다. 또한 자극적인 음식이나 음료는 피해야 하며, 섭취해야 할 식품도 주의해야 한다. 이렇게 구내염을 관리하면 빠르게 호전될 수 있다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.