지금 현대 사회에서 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나인 고 콜레스테롤은 식단으로부터 섭취되는 음식물에서 큰 영향을 받습니다. 고 콜레스테롤을 피하기 위해 음식 선택에 신중을 기울이는 것이 중요합니다. 콜레스테롤 높은 음식을 피하는 방법에 대해 알아봅시다.