요로결석은 아픈 증상을 유발하여 일상 생활에 큰 불편을 주는 질환입니다. 이런 경우, 적절한 음식을 섭취하여 요로결석의 예방과 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 요로결석에 좋은 음식으로는 물을 많이 마시는 것이 중요하며, 귤, 레몬, 포도 주스와 같은 산미가 강한 과일들도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 요로결석을 예방하는 데 도움이 되는 식품으로는 무화과, 아몬드, 올리브유 등이 있습니다. 요로결석으로 고생 중이거나 예방하고 싶다면 이러한 음식들을 적절히 섭취해보세요. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.